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jueves, 27 de octubre de 2016

Qué Tipo De amigos Tienes En Facebook

Facebook es un mundo aparte, y en él conviven millones de personas, con sus costumbres, sus usos y sus modales. Todo usuario de Facebook tiene su personalidad dentro de la red social más grande del mundo. Descubre cuál es la tuya.

El corazón de frases

Aquel que se pasa el día copiando o escribiendo frases dignas de cualquier libro de autoayuda. “Sigue tus sueños”, “escucha a tu corazón” y “tú eres el dueño de tu vida” son las frases más elegidas por este tipo de personajes. Suelen acompañar esas hermosas palabras con fotos de paradisíacos lugares o flores coloridas.


El fotógrafo/relator de su vida

“Me voy a duchar y luego a comer las ricas pastas que cociné”. Si conoces a alguien que postea este tipo de cosas, tienes un amigo relator de su propia vida. Aquel que le pone aún más entusiasmo a la historia de su vida por Facebook, acompaña sus consignas con una foto de la situación. Puede postear “miren la nueva toalla que me compré” acompañado de una foto de él/ella con una enorme sonrisa mostrando su flamante adquisición.

El “che” Guevara 2.0

Todas las causas son dignas de su devoción. Política, religión, fútbol, economía, sociedad, ecologismo, espectáculos y arte son solo algunas de las temáticas en las que este personaje se puede inmiscuir y tomar posición. Sube artículos, fotos o vídeos que parecen indignarle y lo hace notar, ya que cada publicación la acompaña de palabras tales como “indignante”, “vergonzoso”, “hay que hacer algo” o “basta”.

El invisible

Probablemente es la persona que más tiempo pasa en Facebook, aunque uno no lo vea nunca. No contesta, no comenta, no comparte y ni siquiera pone “me gusta”. Pero se pasa el día mirando todo lo que el resto hacen y dejan de hacer. Es una especie de Gran Hermano silencioso.

El viralizador de virus

Cae en todas las trampas. Es ingenuo y curioso al mismo tiempo. Todo le interesa, razón por la cual no puede dejar de mirar ese vídeo que a todas luces parece un virus. Este personaje también suele copiar y pegar en su muro esos textos que suelen terminar con “si realmente eres mi amigo copia y pega esto en tu muro”.

El ausente

Este personaje se hizo el Facebook hace tiempo, pero no lo usó en más de dos o tres ocasiones. Probablemente se lo haya creado por una situación en particular, como puede ser ver las fotos del sobrino, pero luego nunca lo usó ni lo usará, a menos que nazca otro sobrino. Su foto de perfil suele ser una que nada tiene que ver con su condición actual.

El ignorante

No entiende las reglas de Facebook. Todo lo confunde y le genera nerviosismo. Su rango de edad suele pasar los 40 años, por lo que confunden mandar un mensaje privado con postear en el muro, o etiquetan fotos que no deben etiquetar. Las solicitudes de juegos y aplicaciones le hacen perder la razón.

El invasor de muros

Invade los muros con preguntas, programas, fotos y vídeos. No conoce la idea del mensaje privado. Postea en el muro de todos sus amigos cosas tales como “¿Al final qué pasó con tu jefe?”, “En la fiesta de anoche estabas como loco” o “¿Estás libre para que pase por tu casa?”. Conversan en muros ajenos y ante la recriminación ajena suelen pedir perdón para luego hacer nuevamente lo mismo.

El enigmático

Nunca aparece en su foto de perfil. En lugar de su cara puede haber una pintura, una oreja o una parte de su flequillo con raros colores. Su comportamiento es extraño y uno nunca sabe con exactitud qué es lo que quiere decir. Postea frases de canciones que por sí solas no dicen mucho. ¿Un ejemplo? “El lobo absorbe aire entre las nubes”. Cuando alguien le pregunta qué le pasa, el enigmático no contesta, pero sube otra frase de canción.

El musicalizador

Oficia de disc jockey online y los hay de todos los estilos. Suele elegir hasta el momento para subir tal o cuál canción. Junto al vídeo de youtube con la pieza musical, escribe: “ideal para un martes a la tarde”.

El comentarista

Comenta todo y sobre todos, y siempre llega primero. Suele comentar cosas positivas como “qué lindo”, “es encantador”, “muy bueno” o “genial”. Siempre acompaña sus comentarios de un “me gusta”, y todo aquello que no entiende lo pregunta. “¿Qué es eso?” o “¿Cuándo pasó?” son sus interrogantes de cabecera.

El concientizador

Hace política en las redes y corrige todo lo que es o le parece erróneo. “Esa frase no pertenece a Bob Marley, sino a Mahatma Gandhi”, suele comentar el concientizador. La gente suele responderle con “gracias por el aporte”, aunque realmente mucho no les interesa. Siempre encuentra la falla y ahí está para marcarla. Sus aportes pueden ser constructivos o insoportables.

El “megustómano”

Es un adicto al “me gusta”. Reparte “me gusta” por todos lados y no se detiene ni un segundo. Mira un álbum de fotos y antes de mirar la foto pone “me gusta”. Cuando uno entra a facebook lo puede divisar claramente en la barra de actividad que hay a la derecha. Sus “me gusta” monopolizan esa barra durante el tiempo que este personaje esté conectado.

El paladín de las mascotas

Es un “che” Guevara temático. No aparece, excepto para publicar algo relativo a las mascotas. Pone fotos de gatos perdidos y de perros que necesitan de cuidado, incluso cuando el perro se haya perdido en Venezuela y él viva en España.

lunes, 17 de octubre de 2016

¿Qué Tal Si No Me Gusta La Universidad?

Los veo con sus cuadernos y lápices en mano, mirando hacia una pizarra con 100 garabatos pero todos ellos sin duda con sus mentes en blanco. En cambio, la mía está inventando, podría creer que innovando; de lo que sí estoy seguro es que no está quieta sino al contrario: se está revelando.

Me parece absurdo este método, un profesor repitiendo y tarareando las mismas cosas que él aprendió hace millones de años. Y sí, quizás esté exagerando, pero cuando pienso en mi tiempo creo que lo estoy desperdiciando, escuchando a quienes pretenden que mi comportamiento sea anticuado, y no seamos otra cosa que jóvenes “dinosaurios”. No le veo diversión a nada de lo que me enseñan, no me apasiona nada de lo que hago: estas aulas, sus libros y tareas me aburren tanto que maldigo a la universidad desde que me levanto.

¿Seré yo, que soy diferente?

Sin duda, pero estoy seguro de que algo anda mal en este sistema. Me dicen que estudie, que me gradúe y que me haga con un trabajo. Lo mismo que me dicen a mí se lo dicen a los otros tantos millones de jóvenes que, como yo, se supone que deberían estar estudiando.

Pero ¿qué pasa si no estoy motivado? ¿Qué pasa si no me gusta nada de lo que me han enseñado?

Me niego a creer que todos debemos comer del mismo plato, me niego a pensar que terminaré compitiendo con todos por el mismo cargo, que no solo no me interesa sino que además me lo pagará el Estado. No quiero ser del montón, no necesito sentirme aceptado; este sistema no es para mí y antes de que tenga que vivir resentido y despreciando lo que hago yo mejor lo intento:

¡Voy a inventar mi trabajo!

domingo, 16 de octubre de 2016

Cómo Percibir Si Estás En Una Relación Tóxica

Cuando empiezas una relación, normalmente todo suele ser perfecto. El amor flota en el aire, estás todo el día pendiente de la otra persona, no hay más que piropos y detalles a diario. Estás a gusto. Por lo general, en los comienzos, siempre hay uno de los dos que siente más, solemos ser nosotras, aunque es de esperar que poco a poco los sentimientos se vayan equiparando. Pero qué pasa cuando esto no es así, cuando los sentimientos aumentan a velocidades diferentes, cuando tu pareja acaba por arruinar todos los momentos felices de tu vida con palabras hirientes, cuando no solo no recibes de su parte ni una palabra agradable hacia tu persona, sino que solo hay comentarios negativos que decir sobre todas tus actividades, cuando los celos están a la orden del día y acabas por entrar en una espiral de mal rollo de la que no puedes escapar. Malas noticias, tu relación de pareja se ha vuelto tóxica y te está envenenando lentamente.

Otras señales que pueden indicar que una relación no es sana son el hecho de sentir más momentos de tristeza e infelicidad que de alegría; no estar nunca del todo seguro de si tu pareja te quiere o no, lo que suele conllevar a la caída en picado del autoestima. Además, se suele sufrir emocionalmente, y a veces esto se traduce en secuelas físicas. Se tiene una total dependencia de la otra persona, ella es como una droga. Te da más momentos de malestar que de felicidad, pero aún así no puedes dejarla. Y lo peor de todo es la sensación de culpabilidad que te provoca el sentirte liberado cuando esa persona no está. Eres incapaz de sentirte feliz durante 23 de las 24 horas del día.

Qué hacer entonces. Aunque para la gente de alrededor sea muy evidente que dos personas están en una relación enfermiza, las parejas tóxicas se enquistan y pueden llegar a durar mucho tiempo. Esto no se traduce en un disfrute de la relación, sino que sus integrantes simplemente se retroalimentan en el sufrimiento y se hacen codependientes, dando la sensación de que les guste sentirse desdichados.

Sin embargo, para salir de una relación así, lo primero es ser consciente de que se tiene un vínculo enfermizo. Dependiendo del amor que se sienta, hay quien recomienda hablar con la pareja e ir a terapia para solucionarlo. No obstante, por más que muchas veces nos creamos los salvadores de las causas perdidas, de que nos convenzamos de que esa persona cambiará por nosotros, la cruda realidad es que no lo va a hacer, la gente es como es, y no va a dejar de serlo.  Esa persona no va a cambiar. Así que por más que duela, lo mejor es dejarlo y no mirar atrás.

sábado, 15 de octubre de 2016

La dramática historia de Jake Lloyd: el niño actor al que ‘Star Wars’ le arruinó la vida

Era 1999 y varias generaciones esperaban ansiosas un verdadero suceso cinematográfico: el regreso de “Star Wars”. Luego de la primera trilogía, aquel año se estrenó la cuarta película de la saga, “Star Wars Episodio I: La amenaza fantasma“.

El pequeño Jake Lloyd se puso en la piel de uno de los personajes más emblemáticos de la historia del cine: Anakin Skywalker, el joven jedi que se pasó al lado oscuro para convertirse en Darth Vader. El tierno niño de cabello rubio interpretó al famoso personaje cuanto apenas tenía 9 años.

Pero el camino de Jake Lloyd había comenzado algunos años atrás. En 1996 trabajó junto a Arnold Schwarzenegger en la exitosa película familiar “El regalo prometido” en la que el actor de “Terminator” debía conseguir el regalo que tanto ansiaba su pequeño hijo, interpretado por Lloyd.
Su camino en el mundo del espectáculo comenzó por la puerta grande, pero como para tantos otros niños actores, la popularidad se volvió un arma de doble filo. Solo dos años después del estreno de “Star Wars Episodio I: La amenaza fantasma”, Jake Lloyd se retiró de la actuación.

En una entrevista concedida al DailyMail en marzo de 2012, Lloyd explicó en qué medida su participación en la película de George Lucas había afectado su vida: “Star Wars convirtió mi vida en un infierno”, sentenció sin medias tintas.

“Algunos niños fueron muy crueles conmigo. Hacían el sonido del sable de luz cada vez que me veían. Fue una completa locura”, explicó. Pero, claro, ¿puede ser solo eso lo que hizo que a sus 9 años se sintiera tan mal? No. Lloyd contó que debía realizar unas 60 entrevistas por día con la prensa durante la promoción del film de George Lucas.

El joven actor confesó entonces que destruyó todas las cosas que tenía de la película y que no sería capaz de ver el film otra vez: “Para mí, volver a verlo ahora sería horroroso”.

Pero la pesadilla de Lloyd no terminó al alejarse de las cámaras. En marzo de 2015 fue detenido por agredir a su madre y en julio de ese año fue a prisión tras protagonizar una persecución policial a 160 km por hora.

En abril de 2016, Jake Lloyd volvió al ser noticia al conocerse que había sido trasladado a un centro psiquiátrico por pedido de su madre, quien informó que su hijo había sido diagnosticado con esquizofrenia siete años atrás.

Hoy, a sus 27 años, el ex-actor permanece en recuperación, pero el recuerdo de aquel adorable niño vagando por una galaxia muy, muy lejana sigue intacto.

Le dieron 18 meses de vida pero él curó su cáncer... de una manera ilegal

David Hibbitt es un hombre británico de 33 años y un sobreviviente del cáncer. En abril de 2016, se casó con su compañera desde hacía seis años, Heather, para celebrar que estaba curado. Aprovechó el momento para anunciar a sus seres queridos que el cáncer había desaparecido por completo. Sin embargo, el camino hacia la curación definitiva había sido muy difícil. 



En febrero de 2015, los médicos le dijeron a David que su cáncer de intestinos, diagnosticado en 2012, había llegado a su fase terminal. Afirmaron que le quedaban tan solo 18 meses de vida. 

Fue un golpe muy duro para David y su familia, pero también fue un momento de quiebre, en el que él decidió que haría lo posible para curarse, sin importar la opinión de nadie, a veces siquiera de los médicos. 

David decidió probar un tratamiento alternativo del que le habían contado sus amigos y sobre el cual había leído en Internet: el aceite de cannabis. No le importó tener que quebrar la ley para probarlo. 
Antes de decidirse por este tratamiento poco convencional, David había intentado todo con la medicina tradicional. Pero la cirugía y la radioterapia no habían funcionado, y él sentía que la quimioterapia lo estaba matando. Fue entonces, tres meses luego del diagnóstico terminal, cuando decidió que no tenía nada que perder.

Los efectos del aceite de cannabis, según él mismo explica, fueron inmediatos. "A las pocas horas, comencé a sentir hambre y a poder dormir mejor. Luego de algunos días, sentí que volvía a ser yo mismo después de la quimio. Mi cabello crecía y me sentía bien. Luego de algunas semanas, desapareció un temblor en mis manos y pies que tenía como efecto de la quimioterapia y me habían dicho que duraría para siempre". Con esa primera experiencia, David supo que el nuevo tratamiento había valido la pena, porque había mejorado su calidad de vida. Fue entonces cuando quiso ir por más.

"Me decidí a tomar más aceite y no volver a la quimio. Me habían dicho que era un paciente terminal. ¿Entonces qué sentido tenía hacer quimioterapia y pasar sintiéndome mal los últimos dos años de mi vida?". Para alegría de David y su familia, el aumento de la dosis de aceite de cannabis fue un éxito. En febrero de 2016 el cáncer desapareció por completo y él y Heather comenzaron a planear su boda.

Estos son los archivos ocultos del caso real de ‘El Exorcismo de Emily Rose’

La película “El Exorcismo de Emily Rose” estuvo basada en la historia real de Anneliese Michel, quien al cumplir 16 años comenzó a sufrir grandes cambios en su comportamiento y a desmejorar en su salud
La joven alemana, quién nació el 21 de septiembre de 1952, fue diagnosticada con epilepsia por un neurólogo de la clínica Psiquiátrica de Wurzburg, Alemania.

En 1970 ella contó a sus padres que estaba atormentada con la idea de que estaba poseída. “Voces empezaron a perseguirla, además de ver extrañas imágenes, que se podían considerar “diabólicas”, dijo en un determinado momento a sus cercanos.
Tres años después de esa confesión sus padres visitaron a diferentes pastores solicitando que le realizaran un exorcismo. Sin embargo, sus requerimientos fueron rechazados. Los ataques epilépticos no disminuyeron y su conducta se volvió mucho más violenta.


En su casa en Klingenberg, insultaba, golpeaba y mordía a sus familiares. Se rehusaba a comer porque “los demonios se lo prohibían”. Además, dormía en el suelo, comía arañas, moscas y carbón, y bebía su propia orina.

En septiembre de 1975 y luego de hacer una exacta verificación de su posesión, el obispo de Wurzburg, Josef Stangl, le ordenó al padre Arnold Renz y al pastor Ernst Alt practicar un “gran exorcismo”.
Entre septiembre de 1975 hasta julio de 1976 se le practicaron una o dos sesiones de exorcismo por semana. Los ataques de Anneliese durante estos encuentros eran tan fuertes, que a veces debía ser sostenida por tres hombres e incluso hubo que encadenarla.


Se hicieron más de 40 grabaciones durante este proceso con el propósito de preservar los detalles. El último día del exorcismo fue el 30 de junio de 1976, y para este punto Anneliese ya sufría de neumonía, estaba completamente delgada y tenía fiebre muy alta.
De acuerdo a la evidencia forense, la joven alemana murió de hambre. Lo último que ella dijo a sus exorcistas fue: “Rueguen por el perdón” y a su madre le dijo: “Mamá tengo miedo”.


Tras su muerte sus padres junto a los dos sacerdotes, fueron juzgados como posibles culpables de “asesinato”, ya que según la autopsia que se realizó el 1 de julio de 1976, Anneliese Michel sucumbió a los efectos de la deshidratación y la desnutrición.

viernes, 14 de octubre de 2016

Acción, Reacción.

Suena el despertador, la cafetera, el sonido virtual de un pájaro que por las mañanas nos avisa de que ha llegado el tren. Indudablemente estamos aturdidos por estándares y patrones que al final lo que lograrán será la creación de modelos prototípicos, donde todos seamos iguales, sin variación ni sentido de diferenciación entre nosotros. Puede que sea una exageración o la simple llegada de nuevas tecnologías. En lo que no cabe duda es en que los seres humanos estamos sufriendo una pérdida de identidad que es directamente proporcional al desarrollo de cada nueva versión de Iphone.

Constantemente se escucha decir que esta nueva generación, la nuestra, está adormecida. ¿Por qué tanta presión? Y es que con el avance del tiempo nos damos cuenta de que mientras algunos continúan siendo un patrón y la fotocopia del que tienen al lado, hay otros que están maquinando ideas innovadoras y emprendedoras en favor del progreso.

Sí, es normal que nos preocupemos, o que nuestros padres, producto de una generación de “cambio”, estén haciendo generalizaciones y prejuicios acerca de lo que somos y lo que hacemos. Esto último, para muchos, es algo que se aleja de la realidad. Sí que es cierto que muchos de nosotros nos dejamos seducir y nos “atontamos” fácilmente con el nuevo modelo de una tablet y por lo que esta conlleva. Pero también, si buscamos un poco más allá de Facebook, podemos ver la inmensa cantidad de proyectos, propuestas y plataformas que brindan contenido de calidad. Entonces, ¿cuál es el problema? El exceso de información, o también referida infoxicación. Por supuesto que es difícil que destaquen nuestros trabajos cuando la globalización hace que en décimas de segundo lo que hicimos sea un periódico de ayer sin mayor importancia.

Ante esto y, frente a cambios, siempre surgen los movimientos culturales: artísticos, científicos y filosóficos. Miles de personas han reaccionado a este turbio mundo de comunicación y crisis económica que estamos viviendo. Estos pioneros que han tomado el mundo de la comunicación a su favor son los freelancers.

El paso de poner fuera nuestras creaciones al alcance de todos es difícil, pero con ellas experimentamos nuestras virtudes para así potenciarlas, dependiendo siempre de la reacción que obtengamos. “Buscarse a uno mismo”, más que eso, lo importante es saber en qué nos movemos como pez en el agua. Es así como un autónomo empieza, se da a conocer en un mundo online. Propone su trabajo, contacta con algunas personas y en poco tiempo busca tener una lista de clientes.

Los freelancers, o autónomos, según Barbara Zonzin – fotógrafa italiana radicada en Ámsterdam y dedicada a plasmar comida y diseños interiores – nos explicó lo que es ser freelancer para ella. Su esencia está en la idea de ser tu propio jefe, despertar con la incertidumbre que atemoriza y motiva, y hacer de tu pasión tu vocación.

Generalmente, muchos aseguran que ser freelancer es la consecuencia y la solución por la crisis económica que muchos países del mundo siguen sufriendo. Sin embargo, después de varias entrevistas con trabajadores independientes en la ciudad de Ámsterdam, parece que la realidad se aleja de esto.

La verdadera razón está en que los creativos del siglo XXI buscan individualizarse. Nadie nos lo contó, pero todos sabemos que las compañías atrofian nuestra creatividad por el simple hecho de que nos encapsulamos en trabajar para cobrar a fin de mes. El autor Albert Camus dijo: “la verdadera generosidad para con el futuro, consiste en dárselo todo al presente”.

Es así como viven los freelancers, y es que “la verdadera generosidad para nuestra plenitud consiste en darlo todo a lo que hacemos”. Ser freelance da miedo, es normal, pero es una excelente opción para profesionales – o simplemente aficionados – de hacer lo que nos gusta. Los proyectos abren la mente, y es evidente que la variedad en lo que trabajamos expande nuestra capacidad de creación.

¿Cómo Salir De Tu Zona De Confort?

He venido escribiendo sobre la necesidad que tenemos de romper esquemas y modelos, pensar diferente y emprender; pero esto no es algo que podamos afirmar que a cada rato nos vaya a suceder. Tendremos sin duda momentos donde la creatividad y la innovación parecieran desaparecer y nos encerraremos en la duda de no saber qué hacer.

¿Existe alguna clave para regresar al estado de innovación y creatividad?

Bueno, les compartiré las Claves para salir de tu zona de confort e innovar. No deben ser tomadas como una fórmula infalible, de hecho son simplemente consejos para recuperar el cauce anormal de la creatividad y la innovación.

¿Cauce anormal?

Sí, sabemos que no es normal ser creativos e innovar.

Aquí van los consejos:

Sal de  tu área de confort cuando esta no es una zona o momento de innovación

Cuando esto sucede, el mejor consejo es alejarte de ahí. La primera tarea a ejecutar para reactivar la creatividad del líder es salir de la oficina, ya que su área de confort le provoca pasividad. Si tu área de confort te provoca paz y estabilidad, pero a su vez te inspira, quédate ahí y ponte a trabajar.

Identifica tu lugar creativo

¿Has escuchado la frase…“Se me ocurrió en la ducha”? La realidad no dista mucho de ello, es importante saber cuál es el área que permite desarrollar tu creatividad. Existen muchas personas que la encuentran en los lugares menos adecuados: durante una visita al baño, en el trayecto de camino a casa, mientras duermen o realizan algún tipo de ejercicio… Identifica este espacio o actividad y pon en marcha tu creatividad.

Desestrésate

Tómate cinco minutos cuando te encuentres sin soluciones. La mejor respuesta para el “estancamiento creativo” es despejarse de todo lo que tenga que ver con la tarea. Si te encuentras en la oficina puedes alejarte un par de minutos y caminar. Toma el teléfono y marca a tu familia e inclusive, visita a tu compañero de trabajo y habla de todo, menos del trabajo. Aíslate del problema.

Crea tus propios retos

Si tu puesto como directivo te ha orillado a delegar, toma estos retos como oportunidades para crear, día tras día, nuevos retos que alimentarán la productividad de la empresa.

Nunca dejes de ser positivo y entusiasta

“Siempre hay que encontrarse positivo y entusiasta, sin caer en  falsas expectativas, esto dará confianza en el propio proyecto. Creer en lo que uno hace es fundamental para cualquier persona y en cualquier ámbito de la vida. Es necesario focalizarse en las metas”.

Aprende de los mejores y rodéate de la gente adecuada

Tratar de ser originales en las pequeñas cosas y no intentar solucionar más de tres problemas a la vez es fundamental. Sin embargo, la mejor es confiar en uno mismo, saber que cada reto es bienvenido y que la solución siempre llegará con la creatividad adecuada.

¿Hacemos Lo Que Nos Gusta? ¿O Lo Que Alguien Dice Que Nos Ha De Gustar?

Los seres humanos nos enfrentamos a diario a situaciones en las que hemos de tomar decisiones. Nuestro día a día se forma de pequeñas decisiones que una a una acaban definiendo nuestra personalidad y determinan quiénes somos en realidad. Si nos pusieran una pequeña cámara que nos grabara durante un día normal, nos daríamos cuenta de que todas y cada una de las acciones que llevamos a cabo no son más que el resultado de un proceso mental previo, ya sea profundo o superficial.

Lo podéis poner en práctica cualquiera de vosotros en este mismo instante. Me explico: Desde primera hora de la mañana uno ha de decidir si poner mermelada de fresa o de melocotón en la tostada, si escuchar música o las noticias por la radio, si hacerse el café largo o corto… Naturalmente, muchas de estas acciones ya se han convertido en rutina, por lo que actuamos de manera mecanizada y prácticamente ni pensamos. Lo hacemos con el ¨piloto automático¨ puesto. Una vez le damos el último sorbo al café salimos disparados al trabajo/universidad/colegio a cumplir con nuestras obligaciones en las que tendremos que lidiar con infinidad de circunstancias que requieren de nuestras capacidades y aptitudes para solventarlas con éxito.
Como estudiante, todos nos hemos encontrado en alguna o varias de las siguientes situaciones que requieren actuación por nuestra parte:

-Llevarte el portátil a clase o no
-Llevar folios en blanco, rayados o a cuadros
-Ir a clase o al bar
-Ir a la siguiente clase o quedarte más rato en el bar
-Escoger a compañeros para los trabajos en grupo
-Hacer intervenciones en clase o callar y escuchar
-Cuánto tiempo dedicarle al estudio/preparación de clases y proyectos y cuánto a otros asuntos
-Apuntarte a academia para los exámenes finales o no


Para tomar esas decisiones, así como tantas otras a lo largo del día, influirán muchos factores, pero el denominador común de todas ellas es que intentaremos-en la medida de lo posible- hacer lo correcto; intentaremos que esas decisiones que tomemos sean las acertadas y nos ayuden a estar mejor y a ser más felices. Y cuando hablo de hacer lo correcto, me refiero justamente a hacer lo que nosotros creemos y sentimos que es lo que debemos hacer para lograr nuestros objetivos, no lo que “se supone” que debamos hacer. Por supuesto, no todo lo que a mí me vaya a hacer feliz tiene que ser lo que a ti te haga feliz. Y esto es algo que hay que tener muy claro. Por eso mismo no hay una verdad universal en muchos asuntos.

Parece como si hubiera una voz externa que nos dijera lo que es correcto y lo que hay que hacer en la vida para triunfar. Y no sólo eso, sino que incluso nos llegamos a sentir mal si no hacemos ciertas cosas, pensando en el qué dirán.

Siempre habrá una presión social y un “algo” que intentará irrumpir en nuestras mentes, haciendo que nos comportemos como marionetas, y que actuemos según los gustos de un ser que vela únicamente por sus propios intereses. Pero no hay que dejarse influenciar; sólo nosotros sabemos lo que queremos, y desde luego, nada ni nadie lo cambiará.

Habrá gente que se tomará la mermelada de fresa y otra elegirá la de melocotón, incluso habrá alguien al que le gustará la de pasas, y no por ello es mejor ni peor. Simplemente es alguien que ha descubierto lo que le gusta, y no se avergüenza de ello,por poco común y poco “estandarizado” que pueda parecer. Muchos de vosotros leeréis esto y diréis: “Qué tío más raro, le gusta la mermelada de pasas…” Pero entonces yo os pregunto: “¿ No sería más raro que, aun gustándole la mermelada de pasas, se tirara el resto de su vida comiendo mermelada de fresas o melocotón, simplemente porque está mejor visto y socialmente más aceptado?
Creo que todos debemos reflexionar sobre ello y analizar a fondo si lo que hacemos, lo hacemos porque nos gusta y queremos, o si muchas veces nos estamos dejando llevar por lo que se supone que está bien. Todo es subjetivo y hay muchísimos tipos de personas, por lo que a todos nos afectarán las cosas de manera distinta y hay que aprender a aceptarnos tal y como somos, por “raros” que podamos parecer.

A uno le irá bien llevarse el ordenador a clase, a otro le ocupará demasiado espacio y será más una incomodidad que otra cosa.
Unos necesitarán hojas cuadriculadas para dibujar gráficos, mientras otro se apañará con folios en blanco.

En todas estas decisiones estamos actuando en base a qué es lo que nos aporta cada cosa y cómo ello contribuye a que seamos mejores. Hemos de olvidarnos de estereotipos y convicciones sociales. Nadie sabe mejor que tú lo que se te da bien, sólo has de encontrar ese “algo” y apostar fuerte por ello.

Como dije al principio, algunas de las acciones que llevamos a cabo en un día las tomamos con el “piloto automático” puesto, lo cual no es malo, ya que hay que tener una mínima rutina para tener nuestra vida ordenada, pero ésto sólo es bueno si sabemos desactivarlo en los momentos que toca y actuar a conciencia. Si has repasado tu día a día y has analizado el porqué haces las cosas que haces y porqué tomas las decisiones que tomas, supongo que te habrás dado cuenta de cuántas veces estás siendo tú y cuántas otras estás siendo lo que tus profesores, padres, amigos o conocidos quieren que seas. ¿Quién quieres ser?

Conocerse a sí mismo y aprender qué es lo que de verdad le mueve a uno es el primer paso. Muchos mueren sin llegar a saberlo. Esforcémonos por que no nos pase a nosotros y ayudemos a otros a encontrar su camino. Es nuestro momento y los días pasan volando. Pongámonos las pilas. Seamos nobles con nosotros mismos y luchemos por lo que queremos. ¡Los resultados llegarán solos!

miércoles, 12 de octubre de 2016

La diferencia de edad con tu pareja predice cuánto durará su relación

Muchas chicas preferimos salir con hombres mayores porque “son más maduros”, pero según la ciencia, esto no es un referente de éxito en la relación.

Diferencias generacionales

Un estudio de la Universidad de Emory, Atlanta, afirma que la diferencia de edad entre los miembros de una pareja podría influir en el tiempo que dura la relación.

Por ejemplo, las que se llevan 5 años tienen un 18% más de probabilidades de separarse que aquellas que tienen la misma edad. Por su parte, las que se llevan 10 años, poseen 39% más posibilidades de romper; y las que se llevan 20 años, un 95%.

Como conclusión, el estudio sugiere que como máximo, los integrantes tengan un año de diferencia para asegurar el éxito amoroso, pues implica sólo un 3% de separación.


¿Qué tal? ¡Ahora hasta en la edad de nuestra pareja debemos fijarnos para predecir cuánto permaneceremos juntos!

viernes, 25 de marzo de 2016

5 Lecciones Físicas y Mentales Que Aprendes En El Camino De Santiago

Nunca estás suficientemente preparado para este reto

Esto de caminar es para todos, para todos los que saben tomar decisiones importantes en su vida y llevarlas a cabo.
 Encender los motores mentales y físicos de esta aventura para enfrentarte a unos días que imaginas emocionantes y llenos de historias que coleccionar, no es comparable a caminar por la ciudad una ruta contra el colesterol o a pasar un día en las montañas que colindan con tu localidad. No. Esto es grande, esto es desgaste que busca emoción y adrenalina que no encuentras en la rutina. Esto no es apto para los valientes de palabrería, esto es para los valientes de corazón. Y al corazón no es fácil ponerlo a prueba porque es frágil si no le preparas a base de convicción, fortaleza y entusiasmo.

El peso de la mochila es directamente proporcional al del esfuerzo
Te vas para liberarte de cargas emocionales y te vas porque necesitas encontrar una parte de ti que no has querido o no has podido conocer hasta ahora. Ese ‘yo’ perezoso y remolón que se acomoda feliz y tranquilo en la zona de confort te lo dejas en casa. Te vas con una mochila llena de cosas que simbolizan y representan a tus miedos, tus retos, tus posibilidades personales, tus ‘yo puedo’. Te vas porque tienes que aprender más de la vida, más de ti mismo, más de los demás. Te recomendarán llevar un 10% de tu peso, yo te aconsejo que una vez tengas todo ese equipaje sobre la cama y estés a punto de meterlo en la mochila, quites la mitad. Te va a sobrar todo, porque en estos viajes ya bastante pesa tu alma, tus reflexiones y tu emoción como para llevar a los hombros material demasiado pesado para tu inexperto yo explorador.

El dolor de tus pies es el indicador de que sigues vivo
Ante ti se presentan más de 100 apasionantes kilómetros que parecen simpáticos pero que a medida que los días pasen dejarán de caerte tan bien. Y digo 100 porque es el mínimo que debes recorrer para que te den la Compostela, esa carta magna que acredita que tú, tus sueños y tu esfuerzo se han dado el homenaje de patear a conciencia un camino de obstáculos con una grata recompensa detrás; tu éxito. Empezarás con energía y decisión a caminar sobre todo lo que se tambalea en tu vida, pondrás cada paso en el firme propósito de que si esto es duro, lo es mucho más enfrentarse a la aburrida cotidianidad y al conformismo de la gente que no arriesga y por tanto no gana.

Aquí los kilómetros no son una medida, son un destino
La promesa autoimpuesta de que tienes que conseguirlo porque puedes y porque debes desde el convencimiento de que tienes el valor necesario para acometer este reto es tu carpe diem. Aférrate al deseo de llegar, a la tranquilidad de que tienes que hacerlo poco a poco, sin agobios. Las etapas suelen ser de 25 a 30 km aunque hay quién se lo toma con mucha más voluntad y se merienda 40km en un día (apto para niveles expertos). Y es aquí, en el Camino, donde vas a conocer lo que es un kilómetro en todo su esplendor. Vas a poder hablar con él, meditar e incluso cogerle manía. Al final (y al principio) son tu único amigo, tu confidente, tu maestro y tu guía. Eres tú con él y él contigo, juntos y hasta el final.

Una experiencia única que regalarle a tus sentidos
Galiza es un placer para la vista, para el olfato y para el paladar. Es hermosa desde que amanece hasta que se apaga. Su verde intenso te hace el amor a través de sus paisajes inmensamente vírgenes y tu vista goza incrédula de que seas tan afortunado de poder caminar por ese paraje de ensueño. Su sonido a calma y a paz te empuja a querer adentrarte más si cabe en sus entrañas. No se come mejor porque no es posible y sus gentes tienen un encanto especial, que transmiten con calor a todo peregrino que se acerque a ellos. Es la esencia de la vida desaparecida de las urbes, es pulpo con cachelo, manjares caseros, pan con sabor a pan, al de toda la vida. Es la autenticidad rendida al buen uso del ser humano.

Y es el ser humano el que debería, una vez o cien veces, caminar cada uno de los kilómetros que te llevan hacia uno de los lugares más bellos que el mundo tiene: la Catedral de Santiago. 

Guía Del 'New York Times' Por Si Decides Dar La Vuelta Al Mundo En 2016

52 destinos. Uno cada semana del 2016. ¿Imaginas? El diario The New York Times te propone dar la vuelta al mundo, no en 80 días como Willy Fog, sino en 366 – y no es que se me haya ido la pinza, ¿no te has dado cuenta que este año es bisiesto?. Es verdad que sólo si eres amigo de Paris Hilton o Cristiano Ronaldo, y te prestan su jet privado, podrás llegar a tiempo. Pero oye, tampoco descartamos que sean lectores de Código Nuevo.

Como dar la vuelta al mundo en 52 semanas es una utopía, me centraré sólo en las curiosidades que debes saber de los 5 primeros de la lista: Ciudad de México, Burdeos, Malta, las Islas Vírgenes y el Theodore Roosevelt Park.

Ciudad de México
¿Crees que Madrid y Barcelona son grandes?, ¿crees que Nueva York es grande?. Pues Ciudad de México lo es todavía más. La ciudad donde los nachos con guacamole son una religión, los burritos son una forma de vida y los floreros en vez de agua tienen tequila. Aquí tenemos a la tuna y allí a los mariachis (que parece que han salido de una película de Pancho Villa). La verdad es que cuando vas por primera vez a México piensas que te van a salir mariachis hasta debajo de las piedras. Luego no es tan grave. Hay que desmontar ese mito. Y como decía Molotov en su canción: “Viva México, cabrones”.

Burdeos, Francia
Veamos lo que dice la Wikipedia de Burdeos: “Ciudad portuaria del suroeste de Francia, bla, bla, bla”. Ahora me voy al diccionario de la RAE: ” Vino que se cría en la región de la ciudad francesa de Burdeos, bla bla, bla.” Burdeos es mucho más que eso. Vamos a echar cuentas. Hay 9.000 bodegas. Son 241.000 habitantes. Así que tocan a aproximadamente una bodega por cada 25 bordeleses o burdigalenses. ¿A que el gentilicio de Burdeos tampoco lo conocías? Ojo, que no se te ocurra añadirle Coca Cola porque allí no entienden el concepto calimocho.

Malta
¿Cuantas juergas no habrá visto la isla de Malta? Y no lo digo por su licor de cactus o su cerveza, sino por todos los ‘Orgasmus’, digo Erasmus, que van cada año a Malta a estudiar inglés. La isla está llena de estudiantes porque es mucho más barato que ir a Inglaterra o a EEUU. Son todo ventajas: gente joven, precios bastantes más baratos que en España y tienen el inglés como lengua oficial. Un chollo.

Las Islas Vírgenes
Seguro que lo primero que se te vendrá a la cabeza son un montón de chistes fáciles sobre la virginidad. ¿En serio? Si ya has pasado esa fase, estupendo. Estás preparado para descubrir uno de los paraísos en la Tierra. Un lugar donde no hay Adanes ni Evas, sino mucho coral y unas playas que triunfarán en tu Instagram. Te faltarán filtros. También quiero desmentir que sean las islas preferidas de Madona, y que allí se inspirara para componer Like a Virgin. Todo eso es absurdo. Lo que sí os puedo decir es que estas islas fueron lo primero que vio Cristóbal Colón cuando llegó a América. Momentazo de la historia.

Theodore Roosevelt National Park, EEUU
¿Sabías es el origen de los osos de peluche Teddy Bears? Se llaman así porque la mujer de Roosevelt los bautizó cariñosamente con el nombre de su marido.  Si alguna vez te has preguntado qué careto tiene el ex presidente Roosevelt, lo puedes ver en algunas monedas de dólar o en el famosísimo Monte Rushmore al lado de Lincoln. Y para conocer más el parque, ahí os dejo el link que aglutina toda la información de los parques nacionales de EEUU. La web es muy útil.

sábado, 12 de marzo de 2016

Los 8 Libros Raros Que Nadie Conoce Y Deberías Leer

¿Eres de los que no leen best sellers porque te entra urticaria? ¿Eres huérfano de nuevas lecturas y no sabes por dónde seguir? Con esta cuidadísima selección de libros raros podrás cubrir tus próximos meses de lectura y mantener conversaciones de otro nivel acerca de historias que nadie conoce. Podrás, y esto es lo mejor de todo, incluso callarle la boca a ese amigo tuyo que se cree muy top por haber leído a Murakami. Este es un repaso a todos esos libros emocionantes que hay que leer, una vez en la vida, o todo lo que te quede de vida. 

1. Claus y Lucas, de Ágota Kristof

CLAUS Y LUCASUna trilogía muuuuuuuuuy turbia que cuenta la vida de dos hermanos gemelos en una ciudad fronteriza en plena Segunda Guerra Mundial. La crueldad en el sentido más puro, la zoofilia, los castigos físicos para perder el miedo al dolor, la muerte. Unas novelas extrañas, confusas, en las que nada es lo que parece y que te dejan con el corazón encogido pero que no puedes dejar de leer.

2. Bartleby, el escribiente, de Herman Melville



Un abogado de finales del siglo XIX contrata a un nuevo escribiente para su oficina, un tal Bartleby, que pronto se muestra como un empleado ejemplar. Es un tipo de aspecto “pálidamente pulcro, lamentablemente respetable, incurablemente solitario”. Todo va bien hasta que, un día, Bartleby se niega a trabajar y comienza a responder a las peticiones de su jefe con un escueto “preferiría no hacerlo”. ¿Quién es ese tipo? Parece que está viviendo en la oficina. ¿Por qué nunca sale del despacho? Una novela cortita para leer de una sentada.

3. El maestro y la margarita, de Mijaíl Bulgákov

¿Eres de los que no leen best sellers porque te entra urticaria? ¿Eres huérfano de nuevas lecturas y no sabes por dónde seguir? Con esta cuidadísima selección de libros raros podrás cubrir tus próximos meses de lectura y mantener conversaciones de otro nivel acerca de historias que nadie conoce. Podrás, y esto es lo mejor de todo, incluso callarle la boca a ese amigo tuyo que se cree muy top por haber leído a Murakami. Este es un repaso a todos esos libros emocionantes que hay que leer, una vez en la vida, o todo lo que te quede de vida. 


Un carnaval lleno de humor, risa, parodia y amor. Una sátira de la sociedad soviética de los años 60 que termina siendo una metáfora de la naturaleza humana y del combate entre las fuerzas del bien y del mal. Son dos novelas en una: por un lado, Bulgákov nos cuenta cómo es la llegada del Diablo a Moscú y, por otro, nos habla de la novela que su protagonista, el maestro, escribe sobre Poncio Pilato y Jesucristo. Con esta os reiréis seguro.

4. Mientras agonizo, de William Faulkner


El autor, que seguro que os suena si habéis visto la peli Amanece, que no es poco (nota: si no la habéis visto, ya estáis tardando), nos cuenta las peripecias que vive una familia que tiene que trasladar el cadáver de la madre hasta su pueblo natal para ser enterrada. Una novela poliédrica que nos muestra los sentimientos y puntos de vista de cada personaje, cada cual más diferente del anterior, a través de monólogos interiores.

5. Las primas, de Aurora Venturini


Es la historia de una familia disfuncional de clase media, o más bien baja, de la ciudad de La Plata en los años 40. Cada personaje es una caricatura grotesca: la hermana discapacitada y babeante, la prima enana y puta, el profesor que esconde vicios aberrantes de degenerado, la tía frígida y reprimida. La de Dios.

6. Crónicas Marcianas, de Ray Bradbury



Una colección de relatos a veces extraños, a veces divertidos, a veces inquietantes. Bradbury nos cuenta cómo la Humanidad se ha visto obligada a abandonar la Tierra y a colonizar Marte para establecer allí la nueva civilización. Escrita en 1940, nos cuenta el ‘futuro’ ambientado en 1999 y en el arranque del nuevo milenio. Caerá alguna carcajada seguro.

7. Pedro Páramo, de Juan Rulfo



Considerada una de las obras maestras de la literatura latinoamericana, la novela nos cuenta cómo Juan Preciado va en busca de su padre, Pedro Páramo. Preciado viajará al pueblo mexicano de Comala, donde descubrirá que todo el mundo se apellida Páramo. Allí arranca el misterio y la fantasía. Veréis como os pica la curiosidad desde la primera página.

8. Casa de muñecas, de Henrik Ibsen



Es, en realidad, una obra de teatro que cuenta cómo su protagonista, Nora Helmer, debe ocultar a su marido una deuda que adquirió con un prestamista años atrás y que ahora la está chantajeando. Cuando el pastel se descubre, ella cae en la cuenta de que su marido la considera únicamente un objeto en propiedad. Está considerada la primera obra dramática feminista de la Historia.

No os quejaréis que os lo hemos puesto en bandeja. ¿Y lo sexy que va a quedarte cuando te pregunten qué te estás leyendo y tu respondas con un autor que prácticamente nadie conoce? De la gente a la que seas capaz de enamorar con esto no nos hacemos responsables. Pero de tu cultura y ganas de seguir leyendo, sí.

Lo Bonito De Ser Una Mujer Soltera, Entera Y Feliz


La mujer y la belleza de su independencia

Sola, entera, gozosa, rebosante, exuberante y retratada en libertad. Estudiar diseño gráfico y utilizar tu propio arte para reivindicar a través de ilustraciones lo fantásticamente bien que estás contigo misma en tu condición de mujer soltera, es el trampolín perfecto para contarle al mundo que esa es tu manera idónea de ser feliz.



Idalia Candelas nos invita a sentirnos pletóricas (y pletóricos para aquellos sensibles a la belleza de la cotidianidad femenina) en nuestro grotesco y pluscuamperfecto mundo de situaciones circunstanciales, aceptadas por mujeres completas que no necesitan esperar a esa tópica ‘media naranja’. Además, la ilustradora de origen Mexicano, es una súper heroína capaz de vencer los prejuicios que la sociedad no acepta con ánimo ni prosperidad de la soledad afectiva postmoderna. Algo a lo que ella consigue sacar brillo.

Se vale de la expresión del sentimiento de retiro, la paz interior venida de la conexión mutua del yo con el mi, del men sana in corpore sano, del grafismo e ilustración de describir con tan cálido, tierno y real optimismo la vida de tantas mujeres sedientas de refugio y amparo al porvenir que años antes habíamos soñado distinto. Ha dibujado un haz de luz que apaga la oscuridad de las desconsoladas situaciones que viven a diario miles de mujeres venidas a bajo por el peso de una sociedad que abriga mejor la pareja que la soltería.Idalia-candelas-código-nuevoIdalia se ha estrenado como la mujer revelación ante un panorama necesitado de líderes que alcen la voz a un mundo en el que poder conciliar la soltería no como una osadía, sino como algo natural que emociona y que está intrínseco en la soledad y el bienestar de una misma. La sencillez de lo bello reside en captar esos momentos tan nuestros a los que no les prestamos la atención ni la importancia que merecen.



Se sirve del óleo, las acuarelas y el arte del collage para expresar su condición de mujer libre dibujando su bendita y buscada soledad. Pese a su recién estrenada popularidad, la artista empezó a dibujar hace tan solo un año y medio convirtiéndose en poco tiempo en un fenómeno viral. Quiso plasmar la soledad con lápiz, tinta y acuarelas, porque era lo que había vivido durante ocho años en la Ciudad de México. “Me gusta pensar en todas las posibilidades que ofrece este tema, que por mucho que se intente evadir, cada vez es más común en nuestra sociedad”, explica la autora a El País en la entrevista que le concedió el pasado 18 de febrero.



Conseguir describir la infinidad de detalles que esconde un amanecer sin compañía, una taza de café sin conversación o los pequeños quehaceres de la rutina sin pareja, son el trazo de Idalia en el que muchas de nosotras nos vemos reconfortadas sabiendo que somos más y muy orgullosas. Qué placer para la vista contemplar que una de nosotras ha sabido sacar de sus entrañas lo más sencillo y puro que tenemos en nuestro fuero interno: nuestra soledad.

La soledad está para vivirla, está para conocerla, para atreverse con ella sin tenerle miedo. A la soledad se la puede coger de la mano e incluirla sin ser un deber sino un placer.  idalia-candelas-
Con su colección ‘A Solas’ refleja un punto de vista hedonista de la palabra soltera. Y hace un uso normalizado y extenso de las distintas connotaciones a las que le da sentido. El arte de Idalia es sumamente realista, concibiendo en su conjunto el alma de la vida real de una mujer soltera. Que se desnuda en no importa qué lugar de su casa porque puede y le apetece hacerlo, que lee un libro en una postura que ni los libros de Tai-chi recogen y que además lo hace en braguitas y sujetador, que no duerme en un lado de la cama sino que coge a su cama como campo de batalla y se la gana entera; sola para ella de principio a fin. Que llega de trabajar y se tumba en el sofá con los zapatos puestos, porque al fin y al cabo es su sofá y son sus normas. Que se mira en el espejo sin vergüenza de que nadie la espíe, o la juzgue, o le diga que es una presumida. Se descubre en esencia su lado más femenino y más humano, el auténtico.